?? 砭石刮痧板是砭石的常見制品之一，其不僅用于刮法，還可用于點、拍、感、壓等多種操作手法。本篇將以刮法為例，介紹砭石刮痧板的正確用法，大家可以了解下。

?? 砭石刮痧板外形古樸、造型獨特，是由天然泗濱浮石加工而成的中醫(yī)養(yǎng)生用具。構造上由板頭、鈍凹邊、弓背、鈍尾、尖尾、尾中凹、小孔、闊面八部分組成。各部構造不同，使用的手法和應用的部位也不盡相同。實際應用中可靈活處理，而不必拘泥于具體要求。

?? 刮痧時，砭石刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角。刮拭前可先涂抹介質或者蘸水刮拭，然后以施術部位為中心，并盡量向外周擴大刮拭范圍。使用砭石刮痧板，關鍵在于力度與速度的掌握和控制。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求。“快而不滑，慢而不滯”是速度的要求。

【本文免責聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。