砭石刮痧板的使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）方法有哪些？我們都知道選擇一塊好的、合適的刮痧板（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）固然是很重要，但真正了解砭石刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）板的使用方法其實(shí)更加重要。今天，編者就帶大家一同了解一下有關(guān)砭石刮痧板的使用方法。
砭石刮痧作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）即刮痧的好處
從中醫(yī)上來說，刮痧是用砭石用具反復(fù)刮動、摩擦人體一定部位或某個患處，通過使局部皮膚發(fā)紅、充血而通經(jīng)活絡(luò)，加速局部血液循環(huán)并且消除組織炎癥反應(yīng)達(dá)到治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）的一種簡、便、驗(yàn)、廉的方法。在了解砭石刮痧板的使用方法前首先要選擇較適合的砭石刮痧板砭石，砭萃網(wǎng)為您推薦泗濱寶刮痧板，泗濱寶砭石刮痧板是根據(jù)人體頭面部、頸部、四肢等部位的生理結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的專用刮痧板，由精選的泗濱砭石制作而成。符合人體頭面部、四肢和頸部的骨骼結(jié)構(gòu)，便于刮拭及疏通經(jīng)絡(luò)。可用于頭面部、四肢及頸部刮拭、穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）的打通；可以通利關(guān)節(jié)、疏通經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目），使四肢活動自如，抗寒抵暖。并可活躍頸部網(wǎng)絡(luò)組織細(xì)胞，防止頸部皮膚下垂，減緩衰老。砭石若長期使用或長期接.觸可起到行氣活血、通經(jīng)活絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛、排毒驅(qū)邪、助眠、抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抵.抗力等功效（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。
泗濱砭石刮痧板
砭石刮痧板刮痧的方法
砭石刮痧板的使用方法一：在刮痧時，刮痧板應(yīng)與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先涂抹介質(zhì)，再以施術(shù)部位為中心，并盡量向外周擴(kuò)大其范圍。
砭石刮痧板的使用方法二：在使用刮痧板時，其手法操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》），關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制。重了，可能會造成局部皮膚破潰；輕了，則達(dá)不到效果。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求。在刮痧時，要不停地詢問病人的主觀感受，并注意觀察局部皮膚的情況。“快而不滑，慢而不滯”是速度的要求。速度過快則不能滲透；速度過慢則達(dá)不到效果（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。
砭石刮痧板的使用方法三：也就是在進(jìn)行砭石刮痧操作時，應(yīng)當(dāng)注意的一些事項(xiàng)。比如一定要先在施術(shù)部位涂抹一定量的介質(zhì)后進(jìn)行。這樣不僅可以減少刮板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且更可以增強(qiáng)滲透力，加大治療功效，百洋健康網(wǎng)為您推薦北京國醫(yī)研醫(yī)藥技術(shù)開發(fā)有限公司生產(chǎn)的刮痧油，采用紅花、樟腦、透骨草等多種植物油以及十多種天然中藥遵古法炮制，提煉而成，會員價僅為22.5元，比市場價節(jié)省7.5元，規(guī)格為100ml，同時免運(yùn)費(fèi)。
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