黃褐斑是發(fā)生在面部的黃褐色或灰黑色斑片，無痛無癢，起病緩慢，常見于女性患者的前額、眉頰、唇周、鼻背等顏面部。
　　黃褐斑屬中醫(yī)“肝斑”之范疇，與女性妊娠、內分泌功能紊亂、生殖系統(tǒng)疾患、長期服用避孕藥、使用化妝品、紫外線照射等因素密切相關。近些年來，由于生活節(jié)奏加快和生活環(huán)境改變，黃褐斑患者日見增多，分別采用活血化瘀、疏肝理氣、補腎疏肝法辨證調理，取得了滿意的療效。　
　　按照中醫(yī)的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣郁結型、脾土虧虛型、腎水不足型。
　　砭石刮痧調理黃褐斑具體操作步驟：
　　刮痧板刮痧部位：肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。
　　在日常生活中，美白專家支招：
　　◆小秘方內調養(yǎng)。每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。

　　◆巧妙遮瑕隱于無形。祛斑是場持久戰(zhàn)，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產品較合適。用指腹蘸一點，涂在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向涂抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱于無形了。

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