空調(diào)的冷,室外的熱,這種溫差讓醫(yī)院門診多了近一倍的咽痛、咳嗽、發(fā)熱的“熱感冒”病人。溫差的一時難以適應(yīng),抵抗力差的人就頻繁的遭到襲擊了。感冒,咽痛,咽干砭石,嗓子難受···這時候飽受病痛折磨的人們較希望的就是趕快的康復,因而似乎有些得病亂投醫(yī)的跡象,在調(diào)理(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)上抗生素也就成了鼎立之師??墒菍<抑赋鲞@樣并不好,對疾病(更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目)的康復和日后的預防并沒有好處。
預防總則:多鍛煉,強健身體疾病難侵
室內(nèi)外溫差大是導致熱傷風的主要原因,此外,不少空調(diào)防塵網(wǎng)沒有清洗,上面堆積了大量的霉菌、灰塵、細菌,吸入這種污濁的空氣也可能造成細菌感染,引發(fā)熱傷風。
專家介紹,如果身體較弱,抵抗力較低的人,或者本身就有慢性病,那么他被空調(diào)惹病的可能性更高。如果本人體質(zhì)好,平時常鍛煉,身體強壯,就不太容易受病邪侵害??磥矶嘧鲞\動,身體強壯,無論何種疾病都能更少侵害你。此外,你保持空調(diào)間內(nèi)空氣流通,調(diào)高空調(diào)溫度,多喝水,能幫助預防空調(diào)不適癥。
誤區(qū)逐個數(shù)
對這種熱傷風的處理方法,建議一出現(xiàn)咽痛、咳嗽等癥狀(更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目)就看醫(yī)師。自行不合適用藥會損害身體正常的免疫力,延長康復時間??上В簧偃苏J為熱傷風是小問題,愛自行用藥,專家總結(jié)了患者對待熱感冒的幾點誤區(qū):
誤區(qū)1:溫度低于38.5就用退熱藥 發(fā)熱是近一個月普遍增加的個案,不少人會選擇自行服用退熱藥,其實并不恰當。體溫低于38.5攝氏度,無需用藥。臨床上,一般體溫到達39度才需要用藥。發(fā)熱、低燒可以采用物理降溫的方式:大量飲用溫開水排汗,用75%的醫(yī)用酒精擦拭身體,用蘸冰水的毛巾敷腋下、手腕等經(jīng)脈(砭石使用結(jié)合穴位效果更佳,詳情請看砭石養(yǎng)生欄目)多的地方也有利于散熱。
誤區(qū)2:一感冒就吃抗生素 不少人一有點感冒咳嗽就吃抗生素,豈知非但感冒不好,反而可能產(chǎn)生抗生素耐藥性。 因為無論熱傷風,還是其他類型感冒,從致病原因上可以分為病毒性感染與細菌感染兩種??股鼐筒荒苷{(diào)理病毒感染引起的感冒,而只有經(jīng)醫(yī)師檢查,確定為細菌感染引起的感冒,才選擇合適的抗生素做調(diào)理。
[進入“對癥施治”欄目,了解更多砭石調(diào)理病癥]
【標簽:咽痛 砭萃網(wǎng) 砭石】
【本文免責聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物,出于為公眾傳播有益健康的信息為目的,不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性,我們不對其科學性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”,我司聲明其全部失效,所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議,歡迎與我司進行聯(lián)系,我們會在第一時間進行整改或刪除。