擦法是砭術十六法之一，也是行醫(yī)者最常用的操作手法之一，擦法是指用泗濱砭石在體表上進行摩擦的一種方法。
早在舊石器時代，我們的祖先沒有藥理知識，每當身體不適時，就抓起火堆旁被烤熱的石頭進行熱敷和刮拭，他們慢慢發(fā)現(xiàn)，一些特殊的石頭對于病痛頗有療效，于是逐漸總結為中醫(yī)的精華之一——砭術。
砭術是中國最古老的醫(yī)療保健方法，是針灸的前身。它作為一種獨立的醫(yī)術，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，中醫(yī)的完整構架包括砭、針、灸、導引、按蹺、中藥。
滾法是用砭具直接作用于人體體表部位，施加一定的壓力，并沿著經(jīng)絡方向進行滾動的一種方法。
中醫(yī)傳統(tǒng)的砭術就是通過專業(yè)的人士，運用砭術十六法，以疏通經(jīng)絡、氣血，調(diào)節(jié)臟腑陰陽，達到調(diào)治疾病的目的。
早在兩千多年以前，砭術就已作為一種保健、養(yǎng)生和調(diào)治疾病的一種方法。
據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，砭、針、灸、藥是我國四種獨立并存的醫(yī)術，砭起源于距今幾萬年前的新石器時期，東漢前逐漸消失，至今失傳已兩千年。砭術是針、灸、推拿、按摩以及“刮痧” 的前身，是用石制工具進行醫(yī)療保健.
劃法是指用砭具沿著體表經(jīng)絡方向劃動的一種方法。施行砭術劃法的工具是砭錐和帶有錐狀尖端的多功能砭板。
拔法的要領在于緩壓速拔，或緩刺速拔。這種作法的機理是當砭砧緩壓人體，或砭錐緩刺人體時，人體局部壓力增高，氣血向受壓區(qū)深部或四周流動。
利用砭具（砭砧、砭棒、砭錐）連續(xù)地叩擊人體的砭術方法稱作叩法。